O que é Biodanza???

Todo o ser humano tem uma necessidade fundamental em sua vida: o amor. Dizer que o individualismo existe é uma inverdade porque ninguém faz nada sozinho, somos seres grupais. E é justamente nos grupos que nos fortalecemos, nos descobrimos, nos curamos e crescemos. 

É necessário, mais do que nunca, desenvolvermos a empatia e a compaixão. Necessitamos uns dos outros para viver. Despertar a empatia e a compaixão é fundamental. Entender as diferenças nos faz um ser melhor.

A Biodanza tem um processo fundamental neste caminho por estimular potenciais latentes como a vitalidade que, em termos gerais, pode ser definida como harmonia orgânica que gera bom nível de saúde.

Do ponto de vida existencial, a Biodanza caracteriza-se por gerar sentimento de alegria interior, entusiasmo e plenitude devido à elevação das motivações para viver. É reforçada por cinco potenciais: a vitalidade, a afetividade, a criatividade, a sexualidade e a transcendência.

Atualmente, a conexão com a vida encontra-se bastante atrofiada. Há uma espécie de degradação instintiva levando as pessoas a perderem sua capacidade de conexão. E o objetivo da Biodanza é restabelecer a conexão despertando a integração consigo mesmo, com o outro e com o universo. Trata-se de uma mudança de paradigma e um estilo de vida focado no que realmente faz a diferença.

Três perguntas existenciais sugerem como podemos ser mais felizes: Com quem quero viver? O que quero fazer? Onde quero morar?

Por intermédio desse questionamento e respectivas respostas, podemos ter mais energia e disposição para descobrir e traçar metas e objetivos que trarão significados a nossa vida. O potencial é inerente às pessoas, basta estar em um ambiente rico de estímulos para a sua expressão: ter atitude assertiva e foco em um nível de energia adequado para aquilo que se pretende realizar e elevar a criatividade existencial a fim de gerar a superabundância

A Biodanza refere-se a um trabalho de profunda transformação, realizado por meio de uma metodologia que possibilita o acesso a nossa identidade, a superação das dificuldades encontradas, de bloqueios, e o despertar para uma vida mais plena. O objetivo do novo ser é justamente oportunizar uma reconexão com os nossos valores, reconhecendo seu potencial e sua beleza interior.

Visa, ainda, desfazer o medo da força que temos para sermos mais livres e felizes e olhar para o que está nos impedindo de caminhar pela existência de forma alinhada e determinada, o medo de ser abandonado, o medo de por limites, o medo da expressão, o medo da morte, o medo do fracasso existencial, o medo de ser feliz e medo do amor, entre outros.

Eloir Severo.  

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