Conheça esta rara “galinha gótica” é 100% preta, desde as penas aos seus órgãos internos e ossos

 

Galinhas totalmente pretas (penas, bicos, pernas, pele e até mesmo a carne são pretas) se originaram nas ilhas indonésias de Sumatra e Java.

Séculos atrás, embora hoje existam vários tipos de galinhas pretas, principalmente na Ásia, como as galinhas black bone, uma das galinhas pretas despontou no cenário mundial: Ayam Cemani, nativa da Indonésia. Segundo o jornal Metro, o valor da espécie equivale a 5.600 reais. De acordo com pesquisas científicas realizadas na ilha de Java, essa raridade pode vir da hibridização das criações da ilha.

Essa cor não se limita à aparência dos animais: a carne, os ossos e os órgãos do frango Ayam Cemani também são pretos. A cor principal evita apenas os ovos, que são de cor creme claro.

O nome da espécie é: Ayam Cemani

Os machos de Ayam Cemani podem pesar até 2,5 kg, enquanto as fêmeas não excedem 1,5 kg. Em média, eles liberam 150 ovos por ano. Vendido como iguaria em alguns países, essa carne de frango é consumida por pessoas que desejam aumentar a massa muscular, retardar o envelhecimento ou reduzir sintomas de doenças como diabetes.

 

Parte de rituais

A razão pela qual os pássaros são cobiçados pelos colecionadores é precisamente porque a espécie é uma espécie exótica. Sua raridade se deve ao grande número de travessias na criação da Ilha de Java, onde Ayam Cemani se originou. Como parte da cerimônia, a espécie também é comida na Indonésia e na maior parte da Ásia. De acordo com a Greenfire Farms, eles são conhecidos por seus “poderes misteriosos”. Acredita-se que a escuridão deste pássaro o torna uma “ponte ideal entre os humanos e o mundo sobrenatural”.

 

Mercado negro

Empresa sediada na Flórida, nos Estados Unidos, a “Greenfire Farms” é descrita como uma das criadoras de maior prestígio, lucrando com a venda desta ave, seu preço de mercado gira em torno de 700 reais. No mercado negro, o preço dessas aves pode chegar a milhares de reais.

Para efeito de comparação, o preço de 15 aves comuns gira em torno de R $ 230.

 

Mas o que causou essa escuridão neste pássaro?

A cor preta de Ayam Cemani é devido a uma doença genética chamada fibromelanose, que é causada por mutações que afetam a forma como as células produtoras de pigmentos funcionam. O geneticista sueco Leif Andersson descobriu que é um gene chamado endotelina 3 (EDN3) que causa a mudança de cor. Ele está envolvido na regulação dos melanócitos que produzem pigmentos. Entre os pássaros Ayam Cemani, seu número é dez vezes maior que o de outras espécies.

Curiosidades.

 

 

O Brasil precisa de ética coisa que não existe nas redes sociais!

 

O comportamento da maioria dos brasileiros, infelizmente se caracteriza pela falta de ética, que também é um campo amorfo nas redes sociais.

O comportamento da maioria dos brasileiros, infelizmente se caracteriza pela falta de ética, que também é um campo amorfo nas redes sociais

Nosso país vive uma crise ética, que compreende todas as classes sociais sem distinção, principalmente quando qualquer tipo de política está envolto na questão em foco.

Ar redes sociais, principalmente graças ao anonimato e impunidade inconstitucionais, deu voz a todo tipo de inquisidor, justiceiro, sabichão, juiz, júri e carrasco, que se apropriaram da verdade e se dão ao direito de falar sobre tudo e todos, sem nenhum limite ético

É a terra de ninguém das big techs onde quanto pior melhor! Mais controvérsias significam mais audiência, anúncios monetizados e dados para suas inteligências de máquina, poderem minerar nossas informações para seus usos obscuros e nada altruístas.

 As redes sociais são uma doença em uma sociedade já muito doente, onde os mentirosos, caluniadores, difamadores, injuriadores e todos os tipos mais de cyber criminosos anônimos se saem bem, nas suas práticas, ao passo que as pessoas reais sofrem os crimes virtuais indefesas e sem ter onde recorrer, sofrendo os efeitos deles ad eternum, na maioria das vezes irrecuperáveis em termos de danos morais, a imagem e a honra da vítima, já havendo até casos comprovados de pessoas levadas a miséria e até ao suicídio por conta das redes sociais e seu anonimato criminoso impune.

 

O fato é que somos uma sociedade doente que depende cada vez mais das doenças que são as redes sociais!

Jair Lorenzetti Filho

 

Uma pessoa de coração mole, vive se sentindo culpada por tudo!

Você é uma pessoa de coração mole? Se a resposta foi sim, você precisa parar de se sentir culpado por tudo. E para te ajudar selecionamos 6 coisas que você precisa parar de fazer urgente.

1. Você não deve se sentir culpado por descansar.

Você não pode ser produtivo a cada momento de cada dia. Você precisa dar pausas para se manter saudável.

Você precisa ser gentil com seu corpo e mente.

Na verdade, você será menos produtivo e menos capaz de ajudar seus entes queridos se nunca se der a chance de descansar.

Mesmo que você se sinta pressionado a correr o dia todo, você precisa se lembrar que descansar também é produtivo. Não se sinta culpado por relaxar. Você não tem que ganhar suas férias. Você já a merece.

2. Você não deve se sentir culpado por expressar suas emoções.

Você pode chorar. Você pode ficar com raiva. Você pode ter emoções profundas, complexas e confusas.

Você não precisa ser feliz a cada segundo do dia. Você não tem que fingir que está bem. Você tem permissão para dizer aos seus entes queridos como se sente. Você não deve se sentir culpado por sobrecarregá-los. Eles ficarão felizes por você ter se aberto para eles.

3. Você não deve se sentir culpada por seguir seu próprio caminho.

Você não deve se sentir desapontado se se recusar a seguir a carreira sugerida por seus pais ou se acabar ficando solteiro por mais tempo do que o resto de seus amigos.

Seus entes queridos podem esperar que você siga um determinado caminho porque querem que você seja feliz e pensam que sabem o que é melhor para você.

No entanto, eles não estão no comando da direção que sua vida toma. Você pode tomar suas próprias decisões. Você não precisa ouvir ninguém além de você mesmo.

4. Você não deve se sentir culpado por se colocar em primeiro lugar.

Você não deve ignorar suas próprias necessidades e desejos porque está muito ocupado cuidando de todos os outros.

Seus sentimentos também são importantes. Você não deve gastar muito tempo se preocupar com as pessoas ao seu redor que você se esqueça de perguntar a si mesmo se você está feliz.

Mesmo que você agrade as pessoas, mesmo que queira o melhor para seus amigos e família, não é egoísmo se concentrar em si mesmo, para variar.

Você tem permissão para tomar decisões que o fazem se sentir realizado. Você tem permissão para se colocar em primeiro lugar.

5. Você não deve se sentir culpado por dizer não.

Você não precisa ajudar todos que lhe pedem um favor. Mesmo que você se sinta mal por recusá-los, você não quer se esgotar.

Você não quer colocar muito no seu prato de uma vez. Seus entes queridos vão entender se você estiver muito ocupado para ajudá-los. Eles não vão usar isso contra você – e se o fizerem, isso diz mais sobre eles do que sobre você.

6. Você não deve se sentir culpado por não ser perfeito.

Não há nada de errado em perder o emprego, terminar um relacionamento ou ter problemas para pagar o aluguel.

Todo mundo passa por momentos difíceis. Você não deve ter vergonha de como se sente imperfeito porque o perfeito não existe. Você sempre terá problemas.

Você sempre vai se esforçar por mais. Mas você precisa ver a beleza dentro de você. Você está se saindo muito melhor do que imagina. Você realmente deveria se dar mais crédito.

Por Resiliência Humana.

 

 

Nada pior que conviver com gente fingida

Não há dúvidas de que o mundo seria muito melhor se as pessoas assumissem as consequências de seus atos.

Tem muita gente que não sustenta o que diz, que não se importa com os sentimentos alheios, agindo como se suas ações não alcançassem ninguém, tão somente visando aos próprios objetivos.

Não tem como conviver em sociedade somente sob a perspectiva do próprio umbigo.

Uma das mais doloridas verdades da vida é a certeza de que tudo tem volta, tudo tem um retorno.

Não dá para viver lançando flechadas sem machucar ninguém.

Não dá para plantar vento sem colher tempestade.

Ninguém foge à colheita do que se fez, do que se disse, do que se espalhou por aí. As pessoas até podem ser inconsequentes, mas terão que enfrentar as consequências, sim.

Temos que entender que a honestidade nos protege. A verdade sempre será o melhor caminho, por mais que doa, por mais que machuque.

Quem finge acaba perdendo a credibilidade como pessoa, tornando-se alguém em quem ninguém confia, em quem ninguém acredita.

A MENTIRA VICIA E A PESSOA, UMA OU OUTRA HORA, VAI SE PERDER NO PRÓPRIO PAPEL, VAI SER DESMASCARADA, DESACREDITADA, VAI FICAR SEM NINGUÉM. E AÍ SERÁ TARDE DEMAIS.

Muitas pessoas agem levianamente, mentindo, disseminando discórdia, destilando veneno, criando tempestades, sem se molhar, mas deixando os outros sob raios e trovões.

É urgente a necessidade de pensar antes de falar, de agir, de se relacionar. É necessário tomar para si a responsabilidade emocional sobre as vidas que fazem parte de suas vidas.

Ninguém é uma ilha. Ninguém é capaz de fazer o que bem quiser, sem pensar em ninguém.

Você não precisa acertar sempre, mas tem que assumir quando erra. Você não precisa estar sempre bem, mas tem que tentar ser feliz.

Você não precisa gostar de todo mundo, mas tem que ser transparente. Conheça seus limites e os limites dos outros. Nada pior do que gente fingida.

Por Prof. Marcel Camargo

 

 

Você sabia que leite corta o efeito do remédio?

Muitas avós recomendam que o remédio seja tomado com leite

Quando o médico receita um remédio, depois que a pessoa passa na farmácia, vem a dúvida: como tomar? Muitas avós recomendam que o medicamento seja tomado com leite, “para proteger o estômago”. No entanto, essa é uma atitude que prejudica a absorção do medicamento e faz com que ele não tenha o efeito desejado. Aquela dor que deveria passar em pouco tempo? Talvez ela demore, se você tomar com leite.

Algumas outras atitudes atrapalham o bom efeito dos fármacos. Veja as dicas de Claudia Souza, farmacêutica da Rede de Farmácias de Manipulação Officilab. 

Tome remédio com água, não dissolva e não parta ao meio

A farmacêutica explica que, independentemente da natureza química do medicamento, a recomendação permanece: eles devem ser ingeridos com um copo de água. “Além de ajudar na dissolução do fármaco, facilita a passagem pelo esôfago, evitando que o medicamento fique entalado na garganta”.

Além disso, os medicamentos não devem ser dissolvidos na boca. Segundo a farmacêutica, isso só pode ser feito caso o médico oriente previamente ou esteja descrito na bula. “Caso contrário, os efeitos medicamentosos acabam perdidos”.

Aquela mania antiga de tomar “só metade” do remédio não é uma boa ideia. Se o médico receitou 10mg de um medicamento, a melhor opção é comprar o remédio já nessa miligramagem, em vez de cortar o de 20mg ao meio.

“Alguns medicamentos são desenvolvidos para se dissolverem aos poucos; logo, cortando-os ao meio acaba-se prejudicando seu efeito, sem contar que a dosagem correta pode ser perdida no processo de partir. As cápsulas também devem ser ingeridas por inteiro, jamais partindo-as”, recomenda.

O médico, porém, é soberano nas decisões. Se, por alguma razão ele recomendar algum procedimento diferente, o paciente deve seguir a orientação.

Respeite o horário para tomar o remédio

Medicamentos têm tempo de ação diferentes no organismo, portanto tomar o remédio no horário prescrito pelo médico garante a melhor ação do fármaco. “A eficácia dos princípios ativos depende do comprometimento com esses horários. Por exemplo, quando prescrito para tomar com o estômago vazio – ao menos uma hora antes das refeições ou duas horas após ingerir alimentos – é porque esse procedimento pode garantir absorção mais rápida e completa”, explica Claudia.

Não tome remédio com leite

“Algumas substâncias se ligam ao cálcio do leite, formando um complexo que não pode ser absorvido pelo organismo, diminuindo a ação do medicamento”, explica. O ideal é tomar o remédio com água.

Não tome remédio com álcool

A farmacêutica explica que a associação do álcool com remédios pode cortar a eficácia deles ou até mesmo potencializar os efeitos do álcool. Isso acontece porque o álcool e os medicamentos são metabolizados pelo fígado, e, quando ingeridos na mesma hora, levam o órgão à exaustão.

“Quando as duas demandas chegam ao fígado, o órgão não sabe qual metabolizar primeiro, consequentemente acaba não exercendo seu papel por completo, e uma das metabolizações é prejudicada”.

Ela explica que, como o álcool é geralmente consumido em maior quantidade, o fígado tenta metabolizar ele primeiro, e não concentra a atividade no remédio. “Isso acaba diminuindo a eficácia medicamentosa”, alerta.

Além disso, o fígado não consegue absorver totalmente o álcool e parte dele fica por um período maior circulando no corpo, logo, a pessoa fica bêbada por mais tempo.

Cuidado com a interação medicamentosa

Alguns medicamentos anulam o efeito dos outros. Os antibióticos, por exemplo, são capazes de comprometer a eficiência das pílulas anticoncepcionais, já que os antimicrobianos interferem na saúde da flora intestinal, e essas bactérias do intestino são importantes para reativar o estrogênio das pílulas e manter a eficácia. “Como o nome ‘interação medicamentosa’ já diz, essa interação nada mais é do que a relação entre dois medicamentos que foram administrados concomitantemente”, explica Claudia.

Os antiácidos, que são prescritos normalmente para proteção do estômago quando se faz uso de outros medicamentos, pode reduzir o efeito desses remédios, pois diminuem a absorção do princípio ativo, que geralmente tem pH ácido, detalha a farmacêutica.

Perguntar ao médico ou farmacêutico se há algum problema de interação entre um medicamento e outro é importante para o bom tratamento.

Usa medicamentos em cremes ou pomadas? Espere meia hora para se vestir

Os medicamentos de uso tópico, aqueles em cremes ou pomadas, são facilmente removidos quando a pessoa se veste ou deita logo após aplicar na pele. “O ideal é deixar que sejam absorvidos por 30 minutos antes de se vestir ou de deitar para dormir”, alerta Claudia.

Segundo ela, cada remédio tem uma recomendação diferente, por isso é importante seguir corretamente as orientações do médico, farmacêutico ou bula para garantir que ele tenha a maior eficácia possível.

Fonte: iG São Paulo

 

 

SERÁ QUE TOMAR BANHO FRIO FAZ BEM PRA SAÚDE? A CIÊNCIA EXPLICA!

 

Provavelmente, você já deve ter lido sobre os benefícios de banhos frios para a saúde em algum lugar na internet. Para a Ciência, a água em baixas temperaturas pode ser positiva em vários sentidos para nosso organismo; no entanto, é preciso tomar cuidado, já que nem tudo é o que parece.

Então, quais são os benefícios?

Algumas das descobertas e conclusões mais interessantes sobre os potenciais benefícios dos banhos frios são estas descritas a seguir.

Melhora a circulação: o choque da água fria sobre a pele faz o sistema circulatório do corpo humano ficar acelerado. Geralmente, isso é algo bom, pois estimula o fluxo sanguíneo.

Acelera o metabolismo: a reação intensa do corpo à água fria acelera temporariamente o metabolismo, e isso acontece porque o organismo está lutando para ficar aquecido. Então, como há gasto de energia no processo, o corpo até consegue "queimar" calorias extras.

(Fonte: Yan Krukov / Pexels/ Reprodução)

Ajuda na saúde mental: nesse campo, o que os pesquisadores descobriram é que o banho frio pode aliviar sintomas de depressão em alguns pacientes que estão nessa condição. A prática também foi associada a níveis mais altos de dopamina, hormônio responsável pela sensação de prazer, e de norepinefrina, neurotransmissor essencial na regulação de importantes funções cerebrais, como o humor e a concentração.

Melhora o sistema imunológico: alguns estudos indicam haver um aumento da quantidade de glóbulos brancos no organismo, essenciais para proteger o corpo contra doenças devido à exposição do corpo às baixas temperaturas por meio da água. 

Outros benefícios associados a uma chuveirada fria incluem: combate à inflamação e a inchaços, menores níveis de estresse e alívio de dores musculares.

Onde está o problema?

O alerta vem dos próprios pesquisadores, já que muitas pessoas não consideram que, para obter alguma vantagem do banho gelado, é preciso adotar outros cuidados junto dessa prática.

(Fonte: Pixabay/ Reprodução)

Por exemplo, tem quem pense que apenas entrar debaixo do chuveiro com água gelada ajuda a perder peso, porque isso acelera o metabolismo. No entanto, de nada vai adiantar se congelar até a chegada do verão, tentando definir o corpo, se não houver outros cuidados, como fazer exercícios.

Além disso, uma pessoa que sofre de doenças cardíacas pode experimentar batimentos irregulares e episódios de arritmia. Nesse caso, os efeitos da água fria podem ser negativos e até sérios.

E, claro, temos pontos mais complexos, como é o caso dos benefícios para a saúde mental, área onde os estudos com banhos frios ainda são um tanto limitados. Logo, não se deve interromper os tratamentos e apostar que apenas a água em baixas temperaturas ajudará na situação.

Mas, se você ainda deseja aproveitar os possíveis benefícios de um banho frio para sua saúde, é importante observar alguns aspectos: a temperatura da água precisa estar abaixo dos 15 graus Celsius, é necessário se aquecer logo após sair do chuveiro e, também, não demorar, já que 30 segundos são o bastante. 

No mais, se tiver dúvidas, converse com seu médico, pois, como apontamos, em quase nenhuma situação é possível confiar apenas na água fria e, além disso, há riscos para algumas pessoas.

DENISSON ANTUNES SOARES.

6 curiosidades incríveis sobre a Coca-Cola, você nunca pensou

Uma lata de coca-cola foi aberta no espaço?

Descubra aqui a resposta para esta e outras coisas interessantes sobre o refrigerante mais popular do mundo.

História foi feita em maio de 1886, quando o Dr. John Smith Pemberton, um farmacêutico, adicionou um xarope especialmente formulado à água gaseificada para preparar o primeiro copo de Coca-Cola. 

Hoje, a Coca-Cola é o refrigerante mais popular do mundo. Mas você sabia que existem tantos fatos interessantes sobre a Coca-Cola que provavelmente você não sabia.  

Então, aqui estão algumas curiosidades interessantes sobre a Coca-Cola que você pode usar para impressionar seus amigos.

1) Já se perguntou por que é chamada de Coca-Cola

 Depois do termo em inglês “OK”, o termo “Coca Cola” é o termo mais amplamente conhecido em todo o mundo.  

O nome foi derivado dos dois ingredientes principais usados ​​na bebida original formulada pelo Dr. Pemberton: a folha de coca e a noz de cola.  

Hoje, a folha de coca foi substituída por cafeína, mas o nome icônico ainda permanece.

2) A Coca-Cola foi originalmente comercializada como um estimulante cerebral

No início, o Dr. Pemberton comercializou sua formulação original da Coca-Cola como um tônico não alcoólico para a saúde, que supostamente trazia benefícios mentais para os usuários.  

Em anúncios anteriores, Pemberton descreveu a Coca-Cola como um importante tônico para o cérebro – graças às propriedades das nozes de cola – que ajudaria a curar todas as aflições nervosas e era extremamente seguro para beber, já que não era alcoólico. 

Hoje, pode não oferecer todos os benefícios que antes supostamente promovia, mas ainda continua sendo o refrigerante mais popular do mundo.

3) O primeiro refrigerante do espaço

Em meados da década de 1980, a empresa Coca-Cola apresentou um plano ambicioso para oferecer aos astronautas da NASA a chance de beber seu refrigerante favorito enquanto estavam em um ônibus espacial orbitando a Terra.  

Nada parecido com isso nunca havia sido tentado antes, e os cientistas sabiam que as latas de refrigerante tradicionais simplesmente não funcionariam no espaço.  

The Coca-Cola Company gastou muito dinheiro e tempo para desenvolver “Latas espaciais Coca-Cola” especiais com uma estrutura modificado e mecanismo de abertura que manteria a bebida gaseificada dentro da lata, mesmo na microgravidade do espaço.  

Em seguida, a Coca-Cola abordou a NASA para testar os Space Cans a bordo de um de seus ônibus espaciais.  

Quando a Pepsi descobriu o que seus concorrentes estavam planejando, eles rapidamente projetaram seu próprio dispenser de refrigerante e pediram à NASA para levar suas latas a bordo do ônibus espacial.  

Finalmente, em julho de 1985, os astronautas do ônibus espacial Challenger da NASA transportaram latas espaciais especialmente projetadas da Coca-Cola e da Pepsi para o espaço, que os astronautas experimentaram.  

Como foi originalmente ideia da Coca-Cola, os astronautas primeiro testaram e provaram a Coca-Cola Space Can, dando-lhe a distinção de ser a primeira bebida com gás a ser consumida no espaço sideral. 

A Pepsi teve sua vez 8 horas depois, quando os mesmos astronautas experimentaram a bebida Pepsi.

4) Quem desenhou a icônica garrafa de Coca?

A icônica Garrafa de Coca-Cola, também conhecida como Garrafa Contour, é um dos formatos mais distintos do mundo e pode ser diferenciada de outras garrafas de bebidas, puramente pelo toque, mesmo no escuro.  

Em 1915, a Coca-Cola lançou um concurso, pedindo aos designers que criassem uma garrafa exclusiva para eles, e a garrafa Contour foi criada pelo designer de garrafas Earl Dean, que trabalhava com a Root Glass Company, em Indiana. 

Inicialmente, o projeto deveria ser baseado na folha de cacau ou na noz de cola, os dois ingredientes principais da bebida original.  

Mas, como ninguém sabia como eram esses ingredientes, Dean se inspirou na vagem do cacau – que é diferente da folha do cacau e nunca foi usada como ingrediente na Coca-Cola – e projetou a garrafa única que todos conhecemos hoje.

5) Quanta água é necessária para fazer a Coca-Cola?

De acordo com algumas estimativas, as fábricas da Coca-Cola consomem quase 300 bilhões de litros de água por ano.  

Essa enorme quantidade de água é utilizada principalmente como ingrediente em suas diferentes bebidas, bem como enlatamento, engarrafamento, esterilização e transporte dos produtos da Coca-Cola em todo o mundo.  

Em média, leva aproximadamente entre 1,5 litros a 3 litros de água para fazer 1 litro de Coca-Cola. 

A  Coca-Cola Company obtém sua água de fábricas de extração de água localizadas em todo o mundo, incluindo Rússia, Índia, Colômbia e El Salvador.

6) A conexão entre a Coca-Cola e o Papai Noel

Antes da década de 1930, o Papai Noel favorito de todos era retratado em vários ternos de cores diferentes, incluindo azul, verde e às vezes até vermelho. 

No entanto, de acordo com a lenda (e o site da Coca-Cola), em 1931, a Coca-Cola contratou o artista Haddon Sundblum para criar uma nova gama de anúncios para o refrigerante. 

Sundblum foi inspirado no poema de 1822 “A Visit from St. Nicholas”, de Clement Clark Moore, e descreveu o Papai Noel como um tipo de avô rechonchudo e sorridente, com bochechas rosadas, barba branca e casaco vermelho, imagem que todos associamos  com o Papai Noel hoje. 

Com o passar dos anos, essa imagem do Papai Noel tornou-se tão aceita em todo o mundo que nunca poderemos imaginá-lo como de outra forma.

Se você gostou do artigo, confira aqui mais curiosidades interessantes.

via: Practically

 

 

O FÓSFORO E A VELA!

Certo dia, o fósforo disse para a vela:

- Hoje te acenderei!

- Ah não, disse a vela. Você não percebe que, se me acender, meus dias estarão contados? Não faça uma maldade dessas.

- Então tu queres permanecer toda a tua vida assim: dura, fria e sem nunca ter brilhado?

- Mas tem que me queimar? Isso dói demais e consome todas as minhas forças, murmurou a vela.

O fósforo respondeu:

- Você tem toda razão, mas essa é a nossa missão. Tu e eu fomos feitos para ser luz. Eu, como fósforo, posso muito pouco. Minha chama é pequena e curta. Mas, se passo a minha chama para ti, cumprirei o sentido de minha vida. Eu fui feito justamente para isso: começar o fogo.

Já tu és vela. Tua missão é brilhar.

Toda tua dor e tua energia se transformarão em luz e calor por um bom tempo.

Ouvindo isso, a vela olhou para o fósforo, que já estava no final da sua chama, e disse:

- Por favor, acende-me...

E assim produziu uma linda chama.

Assim como a vela, às vezes, temos de passar por experiências ruins, experimentar a dor e sofrimento para que o melhor que temos seja oferecido e que possamos ser luz.

A verdade é que mar calmo não faz bons navegadores.

Os melhores deles são revelados nas águas agitadas.

Então, se tiveres que passar pela experiência da vela, lembra-te: espalhar o amor é combustível que nos mantém acesos.

TU ÉS LUZ NO MUNDO... Brilha e irradia essa Luz!

Autor desconhecido